[メニュー]
40分ローラー
[コンディション]
★★★
[達成度]
70％
「継続は力なり」とはよく言ったもので2〜3週間前にFTP測った時は163〜4wでも限界だったのが今日はNP168wに。少しずつではあるが元の身体に戻りつつある模様。ただ、元が180w程度で維持していたのを考えるとまだまだ先は遠そう。（トホホ・・・）
にしても元に戻るのか・・・？
あとテックスポーツカミハギのお客さんより6/9犬山エンデューロの誘いがあり3人チームでどうやら参加することになりそうです。なので9月までに体力向上としていましたがピッチを早め6月までにひとまず体力を元に戻し、7〜9月の3ヶ月間で体力向上をしていきたいと思います。うーむもっと頑張らないとなぁ。
[TSS or rTSS]
69TSS
