前回、ホイールを悩んでいると言ってましたが色々インプレッション記事やレビューを参考にホイールを決めました。 カンパニョーロ BORA ONE 35 tubです。 BOMAのホイールは体重70kg制限？とスポーク折れたら10万と言う点、構造的不安がありました。今までBOM…

[メニュー] ロング走 [コンディション] ★★★ [達成度] 50％ もともと秋のフルマラソンに向けて30km走の予定で早朝から起床。だったが、肝心のGPSウォッチを充電していなかった・・・！結局開始が1時間遅れる展開になる。 6時はまだ涼しかったが徐々に日が昇り…

[メニュー] SST40分 [コンディション] ★★★★ [達成度] 85％ 4日間の夜勤を終えてようやく夜勤明け。多分夜勤終わってすぐ寝ずに色々やってたからリズム崩れたんだろうね。4日目の夜勤は死ぬほどきつかった。。というか始まって早々寝落ちしてたし。平和だった…

自分はBOMAのRASORを使い込んでもう4、5年になります。(←流石にカーボンが限界を迎えているというのと、乗り立ての頃に比べて明らかに剛性が無くなっているとここ1、2年で目立つようになってきました。) なので、 買い替えを2月ごろから検討をしていました。…

[メニュー] 距離100km 獲得標高1600m以上、旭高原元気村ノンストップ [コンディション] ★★★★ [達成度] 90% 雨沢-こま犬-旭高原元気村-戸越峠のラインナップ。 どの峠も斜度5％越え。めちゃキツイ…上っていて2、3回昇天しそうだった。 陽射しも強かったしなー…

[メニュー] 目標：距離100km 獲得標高1600m [コンディション] ★★★★ [達成度] 75％ あっちぃすねぇ・・・昨日に比べたらまだカラッとしてるから走れば涼しいかなと思いますが上りとか止まると汗が吹き出してきます笑 2Lぐらい水分をガバガバ飲んでますけどト…

[種目] 2時間3人チームエンデューロ [リザルト] 46周回 [コンディション] ★★[達成度] 僕が走ったのは2時間のうち18分間。なんとそれだけ。理由はパンク。ホイール交換しようにもその他10速。替えホイールなんか持ってきてないのでそこで自分の出番は終了。後…

[種目] 5000m第2組14レーン [リザルト] 18分05秒28 [コンディション] ★★[達成度] 30% もう身体が…と言いつつ、5月は毎日12時間日勤勤務で練習の暇も無く帰ったらご飯作って、寝るという生活。 正直できるなら出たくないけども…それは自分の問題ですからね出…