ペイアンの練習日誌

個人的な練習日誌

2019-06-12から1日間の記事一覧

山行3回目

[メニュー] 目標:距離100km 獲得標高1600m [コンディション] ★★★★ [達成度] 75% あっちぃすねぇ・・・昨日に比べたらまだカラッとしてるから走れば涼しいかなと思いますが上りとか止まると汗が吹き出してきます笑 2Lぐらい水分をガバガバ飲んでますけどト…