10.17(月) 先週、尾張記録会で軽い肉離れ？のせいで週明けても脚は回復せず階段の昇降もままならない・・・。とりあえずアクティブリカバリーしてみたが脚がとてつもなく重い。☠️ 10.18(火) 多少、脚は戻ってきてる？朝練再開。時間も出勤時刻ギリギリだった…