ペイアンの練習日誌

個人的な練習日誌

2021-03-28から1日間の記事一覧

合宿明けて(2日分)

[メニュー] [コンディション] ★★★★ [達成度] 80% 昨日、ぬまちゃんずで活動している人と知多陸で練習。予定ではここまであげるつもりなかったけど上げてしまったものはしょうがない。走り切るまではなるべく維持しようと思って頑張った。 平均ペース3.39/km…