ペイアンの練習日誌

個人的な練習日誌

2019-09-09から1日間の記事一覧

肉体改造途中経過・・・!

[メニュー] ウェイトトレーニング [コンディション] ★★★ [達成度] 85% 久しく色々忙しくて走ることも自転車が漕ぐこともできない日が続いていました。 そして昨日チートデーということでほんとは食べちゃいけないとわかっている例の魔の食べ物。。。そうラ…