[メニュー] ロング走LSDペース（予定は20〜30km） 実際は15kmですん。 [コンディション] ★★★★ [達成度] 40％ 夜勤明けって寝よう寝ようと思って意外と寝れんのですよねぇ。 結局昼過ぎて14時までグダグダしてまぁええわゲームして頭空っぽにしてから気晴らし…