ペイアンの練習日誌

個人的な練習日誌

2018-11-11から1日間の記事一覧

愛知駅伝試走会行ってきた

[メニュー] 1. ウォーミングアップ走 2.二次アップがてらのコース下見走 3.第9区試走 4.ダウンジョグ 5.坂ダッシュ×3 [コンディション] ★★★★ [達成度] 65% 愛知駅伝3週間前。試走会に参加してきました。体調的には喉風邪がいまだに後を引いて呼吸がしづらい…