[メニュー] 1. 30㎞T.T 2. 14㎞ペース走 3. 坂ダッシュ×3 [コンディション] ★★★★ [達成度] 80% 練習をさぼってたわけではないけど。なんか書くの忘れてた・・・ｗあっ、日曜日。健康フェスタ弥富駅伝がありまして、オープン参加だったので総合記録、区間賞は…