[メニュー] 5/30 4.1kmペース走 5/31 7.9kmペース走 6/1 800mインターバル×6セット(完全レスト90秒) [コンディション] ★★★★★[達成度] 90% ハワイに来てまさかインターバルやるとは思ってなかった笑 今回、ランニングシューズを持ってきたのはあくまで体力維…