[メニュー] バイク30km ラン(400−800−300) 66-74−76−49 バイク30km バイクのみ(インターバル・インテンシティ:64%) [コンディション] ★★★★★[達成度] 90% 初めてだし、バイク−ラン−バイクでそれもどっちもアウタートップ。 本番さながらの強度だったけど意外…