ペイアンの練習日誌

個人的な練習日誌

2021-02-27から1日間の記事一覧

30km走PB出しました┐(・ε・)┌スコー

[メニュー] 30km走(4:15/km) [コンディション] ★★★★★ [達成度] 85% 愛知池で30km走してきました。今回で3回目?4回目になりますが、やっとPBが出すことが出来ました。まだまだハーフの自己ベストには程遠いし、サブスリーには5分足りていないのでもっと走…