ペイアンの練習日誌

個人的な練習日誌

2020-09-06から1日間の記事一覧

脚攣ってからが練習開始です

[メニュー] 瀬戸しなの-雨沢-矢作ダム-戸越-瀬戸しなの [コンディション] ★★★★ [達成度] 60% 久しぶりの雨沢に気分が高まるもののとてもついていけなかった・・・ 全体的に走力不足すぎて悔しい。来週のビワイチに向けて、身体動かして活発に動けれるように…