ペイアンの練習日誌

個人的な練習日誌

2019-12-09から1日間の記事一覧

京都亀岡ハーフマラソン

[種目] ハーフマラソン [リザルト] 1時間25分45秒 [コンディション] ★★★★ [達成度] 多分2年ぶりのハーフディスタンス。ずっとインターバル練習で結果、スピードは速くなったが予想以上に持久力が切れてしまっていたが今年はチームから離れ、単独ペース走をす…