[メニュー] 14㎞ペース走(3:59/㎞) 40㎞T.T [コンディション] ★★★★ [達成度] 80% そういえば、土曜にクロカンを走ったんだけど日誌書くの忘れて寝落ちしちゃいました^^; で、土曜、日曜、月曜とぽぽぽんと走ってローラーやるつもりがなんかやる気が起きな…
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