ペイアンの練習日誌

個人的な練習日誌

2018-08-28から1日間の記事一覧

高山合宿 3日目 午前

[メニュー] 1.クロカン中コース 40分走(途中腹痛のため中止して、小学生と合流。) 2.坂フロート5本 3.補強とドッジボール [コンディション] ★★ [達成度] 40% 最終日にしてまさかの雨。 開始時はなんとかギリギリ持っていたが、クロカン入って10分もしないう…