ペイアンの練習日誌

個人的な練習日誌

2018-07-13から1日間の記事一覧

朝からクロカン

[メニュー] クロスカントリー8㎞ [コンディション] ★★ [達成度] 45% 「まだ7時でしょ?」といいたくなる暑さ。体感30℃ぐらい言ってた。だでか走ってもペース上げていこうと思えんかった。というより上げれない。こんなコンディションで上げたら絶対熱中症…