[メニュー] 160㎞ ライド [コンディション] ★★★★ [達成度] 90% 山越えたらキンキンに冷えた空気に会えると思ったのにひたすらギンギンに強い陽射しに干され疲労蓄積待ったなしな練習でした。 「養老周回程度のほうが理想スコア＆パフォーマンス値になると思…