ペイアンの練習日誌

個人的な練習日誌

2018-06-11から1日間の記事一覧

L4維持走

[メニュー] 50分ペース走(NP203w,Avg37km/h) [コンディション] ★★★★ [達成度] 60% 設定は40km/hだが、リアタイヤに謎の抵抗があって、脚が重く感じた。疲労値は数値的には溜まってないはずだけど溜まってるのかな…メンタル面では… ただ、ひとまず50分を37km/…